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但是,
心真能变成石头吗?
…………
与其在悬崖上展览千年,
不如在爱人肩头痛哭一晚~


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无盐 @ 2006-07-10 12:49



悲伤之时,孑然一身,能信任的唯有自己……
 
可现时我连自己也不知道该如何信任
七月初的夏火将所有美丽都烧焦,我的心却溺水了。 
现在犹豫不决的雨似下非下,不知何时是个尽头,日子彻底发霉了
世界杯的呼喊声离我们远去,似乎是很遥远的绝响,从灿烂的九八传来。 
学会默然,不发出任何声音;学会漠然,不抬起好奇的眼睛;学会希望,为了忽略疯长的绝望;学会绝望,为了笑着观赏破碎的希望~



 
无盐 @ 2006-06-08 15:10

    昨晚一点多睡的,早上困的死去活来,下决心中午一定好好睡一大觉,中午的“巾帼须眉”就免谈了~结果,N多人谴责我不去看,到了12点一刻,睡意在我吃过食堂一楼的饭后突然离奇消失,精神百倍,又深感背负不起众人的谴责,加之ss也要去看,好歹有人陪着了。同去,同去,于是一同去。

没想到比赛真的是超级精彩~去的时候在打027下半场,貌似赢得不那么困难。接着打022,他们之前也是赢了三场的,和他们PK是一场恶斗。他们一上来就火药味十足,男生很块,很凶,很猛,很爱找茬,还很喜欢抢女生的球。我不禁为我们班上这些比较文明比较怜香惜玉的男生捏把汗。上半场他们把我们逼得很紧,我们打得很辛苦。关键就在下半场,晶晶上场,不愧是巾帼啊,一个两分球,使我们班得分赶超。士气顿起,我们班势如破竹,勇不可当。传说中就很强的小易展现了自己的实力,连进了三个三分球,奠定了现在成为偶像级人物的基础。022大势已去,心焦气躁,屡屡犯规。他们欲速不达,我们只希望稳住,反而在最后20秒又进了一球~欢呼~我们赢了,战胜了先前听说的战无不胜的022,不能不归功于我们美丽强悍的巾帼们,我们生龙活虎的须眉们,还有我们卖力的拉拉队们,就差CCTV之类的了~呵呵~

搞得满正式的,最后还有颁奖仪式,有人拍照摄像什么的,玻璃制的奖杯被晶晶举着,很多人去摸,气氛相当好啊~这次午觉没睡,值!



 
无盐 @ 2006-06-08 11:57

   上星期天外科见习,其实是拿我们做个教学实验,但学习的东西比较有用:气管插管与人工心肺复苏~

   分两组,学号尾数单号的一组用较传统的多媒体教学和录像,双号的一组就是实验组,直接用模拟人来讲解练习,最后用模拟人来考评教学效果。我是实验组,用模拟人讲解的老师似乎有时间限制,很紧张,语速快的赫人~
   
              
   插管练习,我用力不对,喉镜弄断了一颗牙——当然只是模拟断牙的声音,嗬嗬,吓了一大跳
~要把喉镜整个向上提,而不是撬~但是模拟人舌头弹性超好,提起来很费了一番劲。老师慌慌张张的,我插进去连检查都让我忽略了。
   心肺复苏的练习很搞笑。老师说看见有人突然不行了,先要问他状态。结果我前面一位柔弱的女生开始时就很温柔如水的轻声问了一句:“您怎么样了啊?”然后愣着,似乎在等模拟人回答。老师急死了:“再这样不慌不忙的,别人都要死了!!” 我们都笑晕了~哈哈~嗯,人工呼吸2次(吹气时不能忘了捏他的鼻子),按压15次,再人工呼吸2次……很累的,力道也要掌握好。轻了没效果,重了红灯亮,表示患者的胸骨已被按断~

   
   接下来就考试,我们这组效果超好,那是肯定的。我做得很好,是“全优”,嘿嘿,得意一个
~但是遇到真实的情况,那可就不好说了啊~

 

 



 
无盐 @ 2006-06-03 19:40

1.喜欢一个人到什么程度可以算是爱?
  无法被别人代替
2.今年的情人节你怎么过的?
  在家
3.你相信网络里有真实的感情吗?
  感情在哪里都有真实的
4.你相信“今生的情人来世会成为父女"这句话吗?
  根本就不相信来世
5.如果可以重新选择,你还会选择现在的职业或者所学的专业吗?
  可能不会
6.倘若时光可以倒流,你希望你现在可以回到几岁?
  16岁
7.如果以生命为代价,你希望用它换取什么?
  爸妈的健康
8.请用一句话说明你是怎样一个人?
  说不清楚的人
9.喜欢牛郎织女的故事还是喜欢鹊桥仙的故事?
  这……貌似是同一个故事哎
10.你喜欢哪个与爱情无关的故事?
  喜欢的故事都想不起来更何况这故事还有个定语~
11.相信有抬头纹的人会比较善良吗?
   没听说过
12.你觉得梦是什么?
   是潜意识
13.相信有肯为对方付出生命的真爱吗?
   相信
14.觉得爱情的保质期有多长? 
   长短不定
15.快乐是什么?
   很快地乐一下,转眼即逝
16.有过恐惧稳定的时候吗?
   有
17.你觉得周笔畅怎么样?
   不了解,也觉得《笔记》不错
18.孤独和寂寞的时候怎么办?
   看小说
19.拿破仑、希特勒、成吉思汗相比,更欣赏谁? 
   成吉思汗
20.写东西的时候遇到你根本没兴趣却必须写的,怎么办?
   写,写完不看第二遍
21.近期要实现的目标是什么?
   考试
22.要是你的旧情人因为你而发疯,怎么办?
   不怎么办
23.会不会同时爱上两个或者更多的人呢?
   那要看是什么爱喽~
24.下雨的时候打伞不?
   有伞就一定打
25.Kiss重要,还是拥抱重要,还是做爱重要呢?
   拥抱
26.曾经心寒过吗? 
   有
27.有没有既可以吃很多东西又不会变胖的方法?
   没有
28.相信星座一类的东西吗?
   好的就信,不好就不信,哈哈~
29.选男女朋友有什么标准,你的男女朋友满足这些标准吗?
   没什么固定标准
30.对你来说,什么是超出你极限的事?有可能考虑尝试这些事吗?
   只要是超出极限,就不予考虑
31.如果喜欢一个人,是不是应该很坦诚地告诉对方,然后征询对方的意见?
   不知道,没遇见这种情况~
32.如果她/他很冷漠,而你又确实喜欢,一直假想其实她/他不是这样的,但屡屡受挫,该怎么办?
   不可能喜欢这样的人,放弃~
33.假如事业和亲情撞车,该如何抉择? 
   亲情
34.请用一句话描述你现在的生活状态。
   身心俱疲
35.你最欣赏女性的什么特质?
   优雅
36.你希望以何种方式死去?
   不想死
37.你最想去旅行的地方?
   很多
38.到现在为止,让你觉得最遗憾的一件事情?
   没好好学习
39.如果让你做童话故事里的人物,你希望自己是谁?
   樱桃小丸子
40.如果现在你变成了一只猫或者狗,你希望过怎样的生活?
   那就过猫或狗的生活
41.什么歌曲在你最颓废的时候,能给你最大的鼓励与安慰?
   水手
42.若你现在中了千万大奖,你的生活会有怎样的改变?
   不用担心爸妈努力挣钱弄坏身体
43.晚上临睡前你会翻看什么书? 
    想想,从小到大有《儿童漫画》、《童话大王》、《红楼梦》、《二十五史》等等之类,现在倒不翻书了,倒头就睡~
44.可以想想看你最喜欢的五种事物是哪些吗? 
    小书 苹果 紫色 微风 梅花
45.2006年的五一长假你是如何度过的?
    吃饭睡觉,去了趟咸宁,上网,看外婆,家庭聚会~
46 目前最喜欢的人?
   不说
47 最希望做的一件事情?
   让自己变强
48 以上回答是否真实?
   真实
49 你喜欢一个人,会希望把他/她据为己有吗?
   希望,但不一定会做
50 你和长辈的关系是怎样的?
   还行~
51 如果喜欢一个不大可能的人,你会怎么做?
   等等看
52 以前最好的朋友,会慢慢慢慢的被你淡忘掉么?
   绝对不会
 
呼~~就这些了!累死人~我就懒得再点名了,反正知道的博也不多~


 
无盐 @ 2006-05-29 11:50

   学校太欺负人了。临床十二楼的教室给我们上课,又规定7:30-8:00学生不得乘坐电梯。今早上起晚了,我八点才赶到,已经有同学在等了。等了一会儿,后面来了一群貌似上班的人,居然还有个女的推一摩托车等。电梯开时,理所当然是前面的学生涌入电梯,这时,不知道那冒出来一个男的开始维持“正义”:“学生都出去好不好,说了规矩的还不听”……那一群人附和起来,要让学生出去。站在门口的几个男生无奈让步,让几个扒着电梯门表示出强烈想进来的欲望的男子站进来了。外面的人还很多。主持“正义”的男子看到自己的劝说有效,愈发变本加厉:“里面还有没有学生?!都出来!都出来!!”劝说已变成呵斥。我俩联想到了日本鬼子,想到了荷花淀~可是这里没有英雄~于是,站在后面的同学也慢慢挤出来了,电梯逐渐松动,我站在最后面,感觉到四周开始充满得意而又排斥的目光,突然有一种屈辱感,我狠狠地挤着出了电梯,看着这群人挤进电梯,虽然推着摩托车的女的还是留在了外面。电梯门慢慢合上,夹断了电梯里的人悠然扫着外面陆续准备上楼的背着沉重书包的学生的优越的眼神。“XX,快上楼!坐不了这趟电梯会死啊?!”有同学含沙射影了。苦笑。俺们真是弱势群体啊~

   抱怨同济的话我都不想多说,即使食堂啊,寝室啊,收费啊,商店啊管理啊等等问题存在,说实话,我们从心底还是非常热爱自己的学校的,可是我却真真切切的感受到了我们的学校,不爱我们。这种感觉是相当难受的,就像突然发现自己的亲生母亲不爱自己一样。这是一件小事,但很伤人。我不知道后面那群人到底是什么来头,也懒得管。不是学生不懂礼让,经常能看到学生为赶着上课的老师让位的。难道不是人人平等么?难道不是先来后到么?即使存在着那条合理的规矩,我们也并不是在那个时间段之内啊,更何况是这样的开赶,把我们当成什么了?还说什么“一切为了学生,为了一切学生”,后面可以加上“的钱”两个字了!



 
无盐 @ 2006-05-17 16:01

突然想起曾经的同桌们了。
第一个同桌是娜娜姐姐,我当时还没正式上小学,妈妈把我送学校就蹭在她旁边听学前班的课。因为在部队家属院里就认得她,具体的没啥印象,只记得最后校长因为我年龄不够硬把我卡下来了。于是,她升级了,我“留级”了。这第一个同桌变成了我的师姐。
至于之后一年级到三年级,我没有同桌,我们学校都是单人单坐。
转学到武汉,武昌的那个学校换座位似乎换得很勤。第一个同桌是双胞胎之一CW,后来是我的好朋友,呵,我刚去不久就因为和她上课讲话被老师叫到了办公室。后来换成了LXF,很热情的大姐型。然后有LC,超活泼的小女孩儿,有一次为了元旦排练我们还跑到她家去跳舞,现在想来真是汗~她手臂上汗毛很多,外号“毛豆”,某天突然很高兴地对我说:“我妈告诉我到了青春期汗毛会变多的,以后会好的。”呵呵,印象尤为深刻。后来和ZLC同桌,男生,印象中比较帅,成绩很好,听说后来考上了外语学校,现在应该在国外深造吧~我有点小小花痴地喜欢他,考试也总是跟他比着。哎,年少无知的我还总是欺负他,有次他惹恼了我,我把他书包就丢地上了,刚好绊倒了再走道里飞奔的JJ同学,门牙咳出了血。老师审问时,我怕死了,最后ZLC居然主动站出来担当了责任,想来我真是愧疚啊。真是个大好人~
还有个超搞笑的同桌,YZB,名字是中本,美术老师有一天拿着作业本问我们:“你们班有日本同学么?这本子上名字是‘中本太郎’。”,全班笑翻了~对了,LLL也跟我做过同桌的,一个有暴力倾向的好孩子,呵呵,后来和ZLC一起考上了外国语学校。我去年在校友录上乱搜,经然真的和他联系上了。是华科的校友了,呵呵~看照片我一眼就可以认出来,基本没变。——可是,我可就变得多啦~
六年级到汉口,忘了第一个同桌的名字,样子倒记得很清楚,个子高高的女生,有点大大咧咧的。后来和ZZC同桌,一个所谓的“差生”,言语不多,看起来老实巴交的,消瘦得厉害,整天玩游戏机,但居然被一群男生奉为老大,我一直没看出来到底是其他人揶揄他呢,还是他深藏不露。升入初中后再也没见着他,不知去向。
初中同桌ZL,初一刚开学头一天中午,他抄完了作业,很是好心的递给我抄,我摇头:“我自己做。”他很是惊讶:“呵~你是好学生?”后来他发现我果然是“好学生”,从此话不甚投机。不过他对我还挺好,我的笔啊橡皮啊掉到地上了,他会以飞快的速度高难度的姿势钻到桌底给我捡回来;有什么活动需要搬长板凳下去,别人都是俩人抬,他总是一个人扛下楼。后来读高中在公汽上似乎见过他,但我不敢确认,最终也没打招呼。和CL也同桌过,上课不听课,老讲话,感觉她现在和以前一点也没变化,不过可能因为高中也在一个学校吧。记得有段时间都感冒了,上历史公开课,老师点她起来读书,她说嗓子痛不能读,老师脸色微沉,继而点我,我嗓子也撕得不行,也说不能读,老师脸都青了,只好换别人。呵呵,肯定以为我们俩公开与她作对。
后一段时间一直和GY坐一起,很是怀念那段日子,总有笑不完的事情,眼前总浮现出物理阿壮板书完回头无可奈何的瞪着我们这边的眼神。GY这曾为头发剪得不好偷偷哭过的小家伙,现在已经是华师声乐系的高材生了~
初三后期到63中,GTT是我的同桌,忒有性格的一个高个儿女生,写的文章超级感性,讲起话来很是直率,喜欢一个男生就明目张胆的去追。原来她总喜欢说:要是怎么怎么样,我就不姓郭!我则每次打趣儿她:好,不姓锅,就姓盆吧!她气愤的拳头下来之后又马上给我揉揉问疼不疼,搞笑。她和GM他们都立志以后当老师,好像考到华师了吧,估计她的梦想应该马上实现了。
高中的同桌都是女生,就JL和LWY俩人。我这人交朋友都是就近原则,因此这俩人也就成了我的哥们儿。和JL同桌的时候,我们基本上都是吃喝完乐。她带我吃遍了11种附近的小吃,高一星期四上午最后一节是体育,下午一节英语一节音乐,那真是无比堕落而快乐的时光。她家比较近,我们会体育课时提前从学校小门逃跑,买上各种好吃的,跑去她家看碟,记得当时看了《铁齿铜牙纪晓岚》,还完整地看完了《恶作剧之吻》。下午快到读报的时间才急急忙忙冲去教室,在聊天中度过英语课后,令人盼望的音乐课就到来了。小王想打乱班上的格局,重新调了座位,但这只是让我们的交流范围更大了而已。我和LWY同桌了,JL在高二后期弃理从文。媛子学习很认真很刻苦的,还喜欢看电视剧,在向我描述的同时还常沉浸其中,爱幻想的狮子座,简直错了位。呵呵~媛子喜欢叫我小丸子,只是因为每次上晚自习室我的脸都通红通红。其实我觉得她自己才更像个可爱的小圆子~我在高三才终于收敛了一点,开始与她共赴高考。我们班不像别的我听说的那些毕业班,用物理老头儿老杨的话说就是没有竞争感。亦好亦坏。班上始终充满着有趣的东西,中午教室靠后的地方经常有人围着打扑克,门厅里也总有一群人踢毽子,这些人同样也是讨论题目争论得面红耳赤的人,也是考试总在前几个考场的人。在我印象里,没有很沉静很压抑的群体课间自习的时候。虽不是很有紧张气氛,但没有什么隐瞒资料隐藏实力之类小气巴萨的东西,玩玩打打得挺多,但互相帮助也不少。当我诸事不顺心烦意乱的时候,媛子总能给我一种稳重的感觉,对我的鼓励也很多。她考入华科后凭自己考试转到了生物工程专业,不是一般的强啊!此位好友现在仍与我保持着联系,最近似乎有考同济药学的研究生之意,那敢情好啊~
到了大学便没了同桌,勉强说来,现在的同桌算是J吧~呵呵~
  


 
无盐 @ 2006-04-25 09:36

        妇产科考完了,有种很不甘心的感觉。原以为考试的题型,重点仅在我们掌握之中,但一拿到卷子就懵了~整个卷子做完才知道原来自己才是妇产科的开山鼻祖——都是自己编的啊!题型和它原来说的都不一样不说,小书上说的重点内容差不多都没考,什么治疗原则,临床表现,我们背的累死累活,它居然毫不涉及!考的尽是些边边角角的东西,什么鉴别诊断啊还考两个大题!什么病理特点也考,还是个论述题!名解里也尽是些让人摸不着头脑的词,还英汉互译!想让人死就直说啊!你说病人的病不按书上的重点得也好,你说考试只是一个检测知识掌握情况的方式也好,你说一进临床给我们一个下马威也好,难道你们就没有一点人情味儿么?没有重点那你还跟我们勾个什么重难点划个什么题型啊,纯粹是欺骗嘛!考试是科学的检测方法,像这样纯粹只想把人考倒的东西有什么检测的价值呢?更何况还是建立在欺骗的基础上。再者难道你们就没半点同情心么?本来我们医学生就比别人辛苦,一进校就沉沦在无边无尽的自习中,面临的是需要穷极一生的知识海洋,参加的是比高考更让人紧张的轮番考试,从早到晚,稍微放松一下就会有负罪感,现在又考成这样,个中辛酸惟有局内人能了解~
        牢骚也只能发发而已,我在这学校里也算得上是个清闲人了,付出的究竟也不算多。其实细想一下对于我们这样的初学者,撇去书上也只提了几句的偏僻的小词也考不提,诊断和鉴别诊断确实也应该是最重要的,至于什么治疗,那都是在这之后的事吧——再找不出什么为它辩解的词句了。反正现实就这样了,以后一方面要更努力学习,一方面要背好背全,不能轻易听信教研室的鬼话~
      祸不单行,一直强忍着在复习,其实我的电脑上星期一就已经坏了,一直没时间好好管它。那天我好不容易用它看回课件,看到滋养细胞疾病那一章突然死机,以后就再也启动不了,进不了操作系统了。我四面求助,有人说是硬盘坏了需要换,有人说是主板烧了,都把我弄得心烦意乱,只有媛子带给我了希望,说是中了一种叫做rose的病毒,华工那边很多人都中招了,从光盘启动重装就好,我稍稍安心。考试临近,只好暂弃电脑,专攻妇产。昨晚才开始试着重装我的电脑,可它真是毛病多多,光驱有很多盘都读不出,试来试去,只能安了一个ghost的,安上去又有问题,一进就死机,还是不能用,现在用的是小宁的电脑。只有再去弄几张重装盘来安装了。只不过终于证实不是硬件问题,呵呵,差可告慰~
       还有些乱气八糟的破事儿,可是我不想写出来了,况且要去上课了(逃一节总比逃两节好啊!)~
       最近我的命途真是多舛啊,把垃圾打包倾倒在这里,希望就到此为止了吧!


 
无盐 @ 2006-04-07 23:22

“死生契阔──与子相悦,执子之手,与子偕老。……那是最悲哀的一首诗,生与死与离别,都是大事,不由我们支配的。比起外界的力量,我们人是多么小,多么小!可是我们偏要说:‘我永远和你在一起;我们一生一世都别离开。’──好像我们自己做得了主似的!”     ——范柳原

           
    苍凉、抑郁而衰落,这正是爱玲的情调。她仿佛始终是个世情的叛逆者,却端坐在自己悲凉的世界中唯吾独醒。然而在现实中,“我自将萎谢了”。纵然是她,也没走出情感的迷雾~
   呵,发现自己看待爱情,从骨子里,有一种绝望的悲观。



 
无盐 @ 2006-04-02 23:52

       
      星期四重温了一遍94年版由帅哥们演绎的《夜访吸血鬼》,真的不错。Tom带着高贵与邪气,Brad充满野性与忧郁。恐怖只是外衣,人性才是真谛,两大帅哥以及这部影片的深刻使这部恐怖片变得如此唯美,让我这种胆小鬼都有胆量看两遍。 
       迷茫的眼神,精纯的灵魂,狂放的性格,人性的善良安放在Brad身上在适合不过了,帅的让人心惊~Tom饰演一个充满邪恶之气的吸血鬼,他的风头无疑被仍有着残存人性的Brad抢去。贵族服饰的Tom潇洒英俊,风度翩翩,有着高大身躯的Brad一直无法摆脱的痛苦更显现出了其独特的魅力。
       莱斯特(Tom)弹钢琴时飘扬的窗帘和凄婉的曲调,却有一种慑人心弦的悲美,尽管这时的他容貌已毁。已向往死亡的人真正面临死亡时还是忍不住选择了另一种生,哪怕这种生的条件的建立在毁灭人性之上的,路易(Brad)正是选择了这样一种生,以致自己在身后的几百余年都深受着残余人性的痛苦折磨之中,克劳蒂亚的血液换来的是终生的痛苦和孤独,莱斯特为了缓解路易的寂寞给了他克劳蒂亚,也给了他身陷囹圄的无奈和无力驱散的罪孽感。~
       另外我觉得饰演克劳迪娅的小演员着实不易,小小年纪居然能将克劳迪娅几百年的沧桑演绎的天衣无缝,深邃的目光与苍老的语气让我几乎忘了她是一个小女孩,似乎她真的就是那个存在了几百年的吸血鬼~ 
       这确实是一部经典的影片~喜欢~


 
无盐 @ 2006-03-31 17:04

       生了病的人总是脆弱的~整个下午都闷闷的~
       女,21岁,嗓子干疼,吞咽时更甚,3日后嗓子疼痛缓解继胸闷喉痒而咳嗽,咳时候喉咙有尖锐性疼痛,有白色浆液性痰,现体温36.8度,心率76次每分钟,浑身酸软无力~
——我觉得像是支气管炎~
       各位高手诊断呢?



 
无盐 @ 2006-03-30 09:50

        早上起来,浑身难受,索性不去了。买了一碗传说中很好吃的热干面回来,翘课了,可以从容不迫的吃~
        嗓子疼得厉害,虽然自己是学医的,但毫无办法,还是网络的作用比较大:
 
喉咙痛--消除疼痛的方法
忍气吞声果真不是滋味,但有时候,吞咽可是真正的痛苦难熬。
毕竟,你大约每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声,让你体会到折磨莫过于此。
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
不论是什么原因造成的,请听医师怎么说。
服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。
使用喷液
同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。
服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。 但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。
洗盐水或其他溶液
若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。
增加室内的湿度
有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。
服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)
增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。
敷喉咙
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。 必要时可重复。
服用蒜油胶囊
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果,应停止使用。
服用维他命C
维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
更换牙刷
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一 次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。
垫高床头
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分,使睡觉时,头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部,这样可能使身体弯曲,反而增加食 道的压力,使问题更严重。另外,睡前1一一2小时内,勿吃东西及喝饮料。 

医学小常识
链球菌及其他问题
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作,若未治疗,可能导致更 严重的问题,例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛,要鉴定是否由链球菌所致,需作喉咙组织培养。 幸亏,链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
其他情况如下所列,亦应看医生。
•严重、长期或复发性的喉咙痛。
•呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
•关节痛、耳痛或颈内有硬块。
•发疹或38.3CC以上的高烧。
•声音沙哑持续两周以上。
•唾液或痰中带血。

可是我现在能用的实在不多,我换了牙刷,喝了蜂蜜加菊花茶,用盐水漱口,垫高了枕头,含了甘草含片,可惜不知道那些含片含有酚或锌,想去药店问问,有人推荐王老吉,也要记得去买来试试~早上起来疼痛依旧,似乎嗓子口变成了摩砂的。只是在吞咽食物时才舒服些,但我总不至于一直要吃东西吧~哎~ 
打喷嚏了,看来感冒似乎是在所难免了~
可能最近太不注意了,吃没吃好,睡没睡够,我的身体又向我提出了抗议。好吧,我认输,以后要注意了,饶过我吧!
哎~辛辛苦苦学医有啥用啊?!自己的病都治不好~无限沮丧中……



 
无盐 @ 2006-03-27 00:06

       又到了第二天了,我的博实在是没什么实效性~昨天的春游完满结束,今晚的“情系同济”拉上帷幕,最近的活动算是告一段落了~
      看了些及时更新的blog,我自愧不如,呵呵,几乎都想罢笔了。本来我经营自己的窝是想记录我们这淡出鸟来的日子,记录这有点乏味但属于自己的青春岁月,记录这一路走来的点点滴滴,只是不想在时光已悄然溜走时,伸出手却触摸不到任何痕迹,不想在以后想追忆往昔时,大脑中一片空白或是只有些支零破碎的残片~但陆续的,身边的人也都有了自己的窝,每发生一件事,他们都勤奋地忠实地写下来,不乏有强烈的共鸣,有耐人寻味的语句,有几分可爱的调侃,有一丝无奈的抱怨……我是我的朋友们blog的热情fan,以至于都快放弃了自己的窝。我比以前任何一次深深的感觉到,其实我想记录的就是与大家、与这些可爱的朋友们一起经历的事情~ 
     “眼前有景道不得,崔颢题诗在上头”的无奈总是在我看完朋友们的博之后升起在我的心头,浇灭了我想写点什么的念头。但,我却感到一种幸福感,一种归属感,原来,我们共同经历的有这么多,原来,我们都并不是那么孤独的~
 
            PS:春游推荐    http://sonymk.blogchina.com/4739867.html
                                    &http://blog.sina.com.cn/u/45da9da8010002f1



 
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